目前，我国新冠肺炎疫情防控取得阶段性成效，市民逐步恢复正常的生活和工作。可新冠肺炎病毒并没有从你我身边彻底消失，夏日已至，疫情却未彻底远去。尤其是伴随着复工复学，大批复工人员和学生的回归、出行居民的增多，加之输入病例的风险，疫情防控工作仍需重视，那么市民应如何做呢？
一、口罩戴不戴？
气温升高，很多人觉得戴口罩闷得慌，小区里越来越多的人脱下了口罩聚在一起聊天。但需要注意，低风险不等于没有风险。什么时候要戴口罩？居民在社区里要怎么做好个人防护？
关于是否佩戴口罩，应根据国家卫生健康委印发的《公众科学戴口罩指引》科学佩戴口罩，遵照一个原则，就是在通风条件良好并且能够保持比较好的、安全的社交距离的情况下，可以不佩戴口罩，具体包括以下情况：
一是在户外，比如公园、人比较少的街道，包括操场，是不需要佩戴口罩的。尤其在剧烈运动的时候更不能佩戴口罩。
二是近期没有新发病例报告的低风险地区，在办公室、会议室、工地、学校，能够保持通风条件和相对安全的社交距离的情况下，也不需要戴口罩。
但是，有三种情况建议佩戴口罩：
一是在一些比较封闭的公共场所，比如公共交通工具里、电梯、人多的公共场所里面，建议佩戴口罩，因为可能会接触一些感染状况不明的人员。
二是当生病的时候，尤其出现发热、咳嗽呼吸道感染症状要佩戴口罩，主要是为了避免把病源传给其他人，这不仅在疫情期间，将来在任何时候都要遵照这个原则，生病的人要戴口罩。
三是在特定的环境内，比如去医院，不管是去医院就诊，还是陪同亲友去医疗机构，在医院这种场所内要佩戴口罩。所以这三种情况建议要规范佩戴口罩，来降低感染的风险。
二、空调开不开?
夏天高温来袭，人都快“热化了”，一热就想开空调。那么，特殊时期开空调会不会不安全呢？家里能不能开空调？商场、办公室的中央空调会不会存在防疫隐患？
1、家里的空调能不能用？
同济大学暖通空调研究所所长张旭教授表示，因为家用分体式空调是一个室内机，只要家里没有病毒，空气就只是在家中循环，然后通过室内外的风的压差，让室外空气进入屋内。除了紧邻医院等情况，一般来说我们周围室外的环境空气，就是洁净的空气。
武汉大学健康学院张志将教授也表示，对于家用悬挂式或立式空调，使用前要评估进风口是否安全、清洁，在完成滤网和机芯的清洁和消毒后，依照具体情况使用。
这也意味着，只要满足上述条件，使用家用分体式空调是安全的。
2、记得清洁、消毒与通风！
除了疫情因素，很多家庭多数只在夏天使用空调，长时间空置导致空调积灰、细菌滋生等现象较为普遍，故而在使用前需要做好清洁。
另一方面，因为分体式空调内外机不连通，无法实现通风效果。所以在使用中需要注意多通风调整室内空气，有条件的用户可以在室内放置一台空气净化器，这样能更好地净化室内空气环境。
家里开空调的问题解决了。有些上班的小伙伴们又会问了,办公室、写字楼里的中央空调安全么？
1、中央空调安全么？
2月2日，国家卫健委召开新闻发布会，中国疾控中心消毒首席专家、环境所消毒中心主任张流波表示，中央空调在使用前首先要对空调类别、供风范围、新风的取风口、冷却水池和卫生指标等方面结合建筑的特点进行综合评估，决定是否启用中央空调。中央空调有严格的设计规范，如果是按规范做的，应该就是安全的。
2月12日，国家卫生健康委印发《新冠肺炎流行期间办公场所和公共场所空调通风系统运行管理指南》，指导新冠肺炎流行期间办公场所和公共场所空调通风系统的安全合理使用，防止因空调通风系统开启而导致新冠肺炎疫情的传播和蔓延，最大限度地保护使用者。
另一方面，诸多专家也表示，中央空调传染病毒的可能性极低。同济大学暖通空调研究所所长张旭教授表示，截至目前，全世界还没有空调系统传播病毒的真实案例，都是在我们模拟的情况里。对大多数复工复产的各位来说，这也意味着，在采取有效的防护措施下，大家可以放心享受冷气。
2、如何正确使用中央空调
同济大学暖通空调研究所所长张旭教授表示，在使用中央空调时，应当尽量开窗透气，同时在设置空调系统时提高新风率。能开窗就开窗，加大新风量，原来新风可能只有20%，一开窗户新风量就加大了。
广州市疾控中心在4月20日举办的新闻发布会上也表示，在满足防疫要求与卫生条件下，对楼宇管理者来说，中央空调需要以“制冷模式”与“全新风模式”运行，这既保证进来的空气都是室外的新风，同时保证制冷效果，唯一的问题就是可能有点费电。有条件的区域仍然要做到开窗勤通风。
3、空调是开了 防疫不能松懈！
虽然健全的管理与技术手段可以有效降低病毒传播的隐患，但是防护措施仍然不能松懈，佩戴口罩、勤洗手依然不能忘。对上班的小伙伴来说，定期做好公共区域的消毒也是必要的。由于不同地区实际情况不同，小伙伴们也需要理解部分公共场所存在不能使用空调的情况。
复旦大学附属华山医院感染科主任张文宏教授表示，虽然空调导致的感染发生概率是极低的，但因为中央空调的一个特点就是密闭式，万一有个别的病人感染了，在一个密闭的空间里面就会对大家造成较大风险。因此，张文宏不建议学校使用中央空调。
对部分不能使用空调的地方，在当地防疫要求允许的前提下，小伙伴们可以采取加大通风量、房间内使用加湿器、使用喷雾或湿毛巾擦拭额头等方式解暑。当然，穿着棉、麻等轻薄的衣物也是不错的选择。
三、新冠病毒会不会通过蚊子传播呢？
如今随着天气越来越热，蚊虫也多了起来。由于此前新冠肺炎疫情肆虐，很多人担心，新冠病毒会不会通过蚊子传播呢？
北京清华长庚医院感染性疾病科执行主任林明贵指出，蚊虫叮咬的确可以传染很多疾病，但目前没有任何证据表明新冠病毒能够通过蚊虫传播，因此公众无须感到恐慌。但是不管如何，保持家庭和周围环境的卫生，减少蚊子的出现同样不可忽视。“疟疾、登革热、乙型脑炎、丝虫病等都是可以通过蚊子传播的。”林明贵表示。
林明贵提醒广大公众，夏天到了，要积极行动起来，全面科学防治蚊虫危害。可以先从自家做起，例如家中的花瓶和水养植物要勤换水，至少每周彻底换水一次，花盆底碟或托盘中的积水也要保持清洁。要格外注意阴暗角落有水的地方，及时清理空调托盘、卫生间和厨房地漏等。
此外，很多人觉得白天没蚊子，所以不用害怕。林明贵强调，蚊子并非都是夜行动物，因此在白天也要防蚊，尤其是外出到植物和水较多的地方活动，同样需要做好防护。
（来源：国家卫健委、央广网、光明日报）
公共卫生科丁璐
2020.5.21
